ADHD: Kiedy podejrzewać i jak diagnozować?
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to temat, który wciąż budzi wiele emocji i pytań. Często mylony z zwykłą dziecięcą energią lub dorosłym chaosem, ADHD jest jednak zaburzeniem neurologicznym, które może znacząco wpływać na życie codzienne. W gabinetach psychoterapeutycznych MyTherapy w Krakowie, spotykamy się z wieloma osobami, które zmagają się z tym wyzwaniem – zarówno dzieci, jak i dorosłych.
Symptomy ADHD: Więcej niż tylko energia
ADHD objawia się na różne sposoby, w zależności od wieku i indywidualnych cech osoby. U dzieci może to być trudność w skupieniu uwagi, impulsywne reagowanie, czy problemy z organizacją. Dorosłych z ADHD często charakteryzuje poczucie wewnętrznego niepokoju, problemy z zarządzaniem czasem i zadaniami, a także trudności w utrzymaniu długotrwałych relacji interpersonalnych.
Objawy ADHD mogą być różnorodne i wielowymiarowe, ale często obejmują:
Dla dzieci:
- Trudności w koncentracji i łatwe rozpraszanie się.
- Nadmierna aktywność i impulsywność.
- Problemy z organizacją i ukończeniem zadań.
- Częste zapominanie o codziennych czynnościach i obowiązkach.
Dla dorosłych:
- Problemy z zarządzaniem czasem i przestrzeganiem terminów.
- Trudności z organizacją zadań i zarządzaniem wieloma projektami.
- Wybuchy frustracji i trudności w kontrolowaniu emocji.
- Problemy w utrzymaniu relacji i pracy zespołowej.
Znaczenie diagnozy: Pierwszy krok do zmiany
Diagnoza ADHD może być przełomowym momentem, zarówno dla dziecka, jak i dla dorosłego. To nie tylko etykieta, ale przede wszystkim klucz do zrozumienia siebie i swoich unikalnych wyzwań. W naszych gabinetach podkreślamy, że diagnoza to początek podróży, na której pacjent i jego rodzina uczą się, jak najlepiej wykorzystać swoje mocne strony i radzić sobie z trudnościami.
Prawidłowo postawiona diagnoza otwiera drzwi do dostosowanych strategii edukacyjnych, terapeutycznych i, w razie potrzeby, farmakologicznych. Dzięki niej, pacjenci mogą otrzymać odpowiednie wsparcie w szkole lub miejscu pracy, a także dostęp do grup wsparcia i zasobów edukacyjnych. Diagnoza to także ważny komunikat dla otoczenia pacjenta, który pomaga w budowaniu empatii i zrozumienia.
Proces diagnozy: Nasze podejście
W naszym podejściu do diagnozy ADHD kładziemy nacisk na holistyczne spojrzenie na pacjenta. Nie ograniczamy się tylko do testów i kwestionariuszy, ale staramy się zrozumieć, jak ADHD wpływa na codzienne życie osoby diagnozowanej. Badania Conners, Diva-5 oraz test MOXO to narzędzia, które dają nam cenne informacje, ale to tylko część procesu.
Nasi diagnostycy przeprowadzają szczegółowe wywiady z pacjentami i ich rodzinami, obserwują zachowania i analizują historię edukacyjną oraz zawodową. Wszystko to, aby stworzyć kompleksowy obraz, który pozwoli na stworzenie indywidualnego planu wsparcia i interwencji. W przypadku dzieci, ścisła współpraca z rodzicami i nauczycielami jest niezbędna, aby zapewnić spójność podejścia w domu i w szkole.
Rola terapeuty lub psychiatry
Terapeuci i psychiatrzy często pełnią rolę pierwszego punktu kontaktu dla osób z ADHD lub ich rodzin. To oni, dzięki swojemu doświadczeniu i wiedzy, mogą pierwszy zauważyć symptomy i zasugerować dalszą diagnostykę. W naszych gabinetach cenią sobie ich wgląd i często pracują ręka w rękę z nimi, aby zapewnić ciągłość opieki.
Współpraca z terapeutami i psychiatrami po diagnozie jest równie ważna. Oni mogą pomóc w monitorowaniu postępów, dostosowywaniu strategii interwencyjnych i, jeśli to konieczne, w zarządzaniu leczeniem farmakologicznym. Ich rola w edukacji pacjentów i rodzin na temat ADHD jest nieoceniona, ponieważ pomaga w demistyfikacji zaburzenia i promuje skuteczne strategie radzenia sobie.
Korzyści z diagnozy
Diagnoza ADHD może być początkiem lepszego życia. Dzięki niej możliwe jest dostosowanie metod wychowawczych, technik zarządzania czasem, a także, w niektórych przypadkach, włączenie farmakoterapii. Długoterminowe korzyści to lepsze wyniki w szkole lub pracy, poprawa relacji z bliskimi i przede wszystkim – większe zrozumienie własnych potrzeb i możliwości.
Następne kroki: Zapraszamy do kontaktu
Jeśli rozpoznajesz symptomy ADHD u siebie lub swojego dziecka, lub otrzymałeś skierowanie od specjalisty, zapraszamy do kontaktu z naszymi gabinetami. Jesteśmy tutaj, aby odpowiedzieć na Twoje pytania i wspólnie rozpocząć proces diagnozy i wsparcia.
Dowiedz się więcej:
Related Posts
Nałogi – czym są? Jak sobie z nimi radzić i gdzie szukać pomocy?
Z pewnością wielu z nas niejednokrotnie pomyślało, że zbyt często...
Czy czuję, że wystarczam? O co chodzi z moją samooceną?
Pragnienie bycia ważnym i docenionym jest naturalną potrzebą, a jej zaspokojenie...
Wspólnie ku akceptacji: Grupa wsparcia dla kobiet z diagnozą niepłodności
W naszych gabinetach psychoterapeutycznych w Krakowie otwieramy przestrzeń dla...
Wsparcie w kryzysie i poradnictwo psychologiczne
Trudny czas w życiu może przydarzyć się każdemu. Śmierć bliskiej osoby, poważna...