Radzenie sobie ze stresem w życiu codziennym bywa bardzo trudne. Co więcej, gdy dochodzą trudne doświadczenia, takie jak utrata kogoś bliskiego, traumy, choroby o podłożu psychicznym bądź zaburzenia osobowości, wówczas ciężko sobie poradzić bez profesjonalnego wsparcia. Psychoterapia jest jedną z form wspomagania leczenia problemów natury psychologicznej, która jest bardzo skuteczna, szczególnie jeśli spotkania ze specjalistą odbywają się regularnie. Bez względu na to, czy jesteś pod opieką psychiatry, czy nie, warto zgłosić się do dobrego psychoterapeuty. Jeśli odczuwasz przewlekłe zmęczenie, nie masz siły ani chęci do życia, czujesz się przybity, masz problemy zawodowe, rodzinne albo po prostu czujesz się zagubiony i nie radzisz sobie ze swoimi myślami, rozważ konsultację z psychoterapeutą, a najlepiej — od razu zapisz się na wizytę. W Centrum Terapii i Rozwoju MyTherapy w Krakowie pomagamy Pacjentom uporać się z problemami, a także spojrzeć na nie z innej perspektywy.
Jak znaleźć dobrego psychoterapeutę i psychologa?
Dobry psychoterapeuta i psycholog to taki, który ma odpowiednie kwalifikacje do prowadzenia terapii indywidualnych, grupowych, rodzinnych lub dla par. Przed wizytą najlepiej sprawdzić jego dotychczasowe doświadczenie, techniki pracy z Pacjentami, a także zagadnienia, w jakich się specjalizuje. Takie informacje są zazwyczaj dostępne na stronach internetowych poszczególnych gabinetów, a jeśli nie — możesz zapytać w rejestracji o kwalifikacje przyjmujących tam specjalistów. W MyTherapy zatrudniamy zespół ekspertów z zakresu psychoterapii, którzy mogą się poszczycić ogromnym doświadczeniem oraz wiedzą z zakresu konkretnych technik terapeutycznych.
Szukasz wsparcia psychologicznego? Zgłoś się do MyTherapy!
Jeśli od dłuższego czasu bijesz się z myślami, czy skorzystać z pomocy psychoterapeuty, to najlepszy moment na to, żeby uzyskać wsparcie psychologiczne. Bez względu na to, z czym się borykasz oraz jakie myśli Cię prześladują, koniecznie zgłoś się do specjalisty. W naszym gabinecie przyjmujemy głównie Pacjentów z Krakowa i okolic, dlatego, jeśli mieszkasz w tym rejonie i rozważasz rozpoczęcie psychoterapii — zajrzyj do MyTherapy. Daj sobie pomóc — jesteśmy tutaj dla Ciebie.