Jak pielęgnować miłość i bliskość na co dzień?
Miłość i bliskość to dwa najważniejsze składniki udanego związku. Bez nich relacja staje się pusta i jałowa. Pielęgnowanie ich na co dzień wymaga zaangażowania i troski od obojga partnerów, ale korzyści są warte każdego wysiłku. Komunikacja – fundament bliskości Otwarta i szczera komunikacja jest fundamentem każdej zdrowej relacji. To ona pozwala partnerom dzielić się swoimi uczuciami, potrzebami i oczekiwaniami. Bez niej łatwo o nieporozumienia, frustrację i zranienie. Oto kilka wskazówek, […]
Learn More
Budowanie zaufania i bezpieczeństwa w związkach
W zdrowym związku zaufanie i poczucie bezpieczeństwa są niezbędne dla jego trwałości i satysfakcji. W dzisiejszym artykule na blogu MyTherapy Insight omówimy, jak budować zaufanie i poczucie bezpieczeństwa we wzajemnych relacjach, aby pomóc Ci i Twoim bliskim w utrzymaniu harmonii i bliskości emocjonalnej. Komunikacja Komunikacja jest kluczowa w każdym związku. Otwarta, uczciwa i konstruktywna wymiana myśli, uczuć i potrzeb sprzyja wzajemnemu zrozumieniu i zaufaniu. Pamiętaj, aby być szczery w wyrażaniu […]
Learn More
Zabawa z bOblesami, czyli warsztaty sensomotoryczne “Zwierzątkowo”
Naturalnymi potrzebami dziecka są ruch oraz zabawa. Stanowią one niezbędną podstawę rozwojową każdego malucha. Motoryka ma wpływ na prawidłowy rozwój – wspiera umiejętność koncentracji uwagi, naukę czytania, pisania i poznawania otaczającego środowiska. Zabawa daje dziecku możliwość ćwiczenia zdolności komunikowania się z innymi ludźmi. Zwierzątkowo powstało, aby wspierać prawidłowy rozwój dzieci, które zmagają się z takimi wyzwaniami jak m. in. autyzm, Zespół Aspergera, […]
Learn More
Słuchać i być słuchanym, czyli świadome porozumiewanie się z dzieckiem
Pielęgnowanie rozwoju umiejętności komunikacji dziecka jest istotnym czynnikiem jego właściwej adaptacji do otoczenia. Ponadto ma znaczący wpływ na codzienne budowanie wspólnej więzi, co przekłada się na odpowiednie zrozumienie emocji własnych i innych osób. Zatem jakie elementy są kluczowe w odpowiednim porozumiewaniu się z dzieckiem? Język skrótowy czy opisowy? Podobnie jak w codziennych sytuacjach należy dostosować formę wypowiedzi do odbiorcy, miejsca czy zdarzenia, tak i komunikacja z dzieckiem musi zależeć od jego wieku, […]
Learn More
Jak rozmawiać z dzieckiem? Podstawy skutecznej komunikacji
Budowanie każdej relacji musi opierać się o właściwą komunikację. Więź z dzieckiem nie jest wyjątkiem, dlatego warto od początku pielęgnować umiejętność dzielenia się przeżyciami, myślami i uczuciami. Jak jednak sprawić, by mały człowiek dobrze zrozumiał kierowane do niego słowa? Czy istnieje sposób, żeby właściwie interpretować sygnały pociechy? Warto pochylić się nad tym tematem, by stworzyć możliwość codziennego, wzajemnego poznawania się w swobodnej i życzliwej atmosferze. O wadze słów i gestów […]
Learn More