Alicja Włodarczyk i Agnieszka Dudka
Nurt
PsychodynamicznyWiek przyjmowanych pacjentów
powyżej 18 r.ż.Cena konsultacji (50 min)
200 złCena terapii grupowej (90 min)
100 złLokalizacja
Kuklińskiego 7, 30-720 KrakówTelefon
663 323 991Przed przyjęciem do grupy terapeutycznej konieczne jest odbycie konsultacji. W celu umówienia wizyty prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem 663 323 991 lub mailowy na adres recepcja@mytherapy.com.pl
Spotkania grupy terapeutycznej odbywają się w każdy piątek o godzinie 19:00 pod adresem Kuklińskiego 7, 30-720 Kraków. Spotkania prowadzą Alicja Włodarczyk i Agnieszka Dudka.
Jeśli zmagamy się z jakimś problemem, bardzo ważne jest to, by uświadomić sobie, że nie tkwimy w nim sami. Osób, które cierpią na lęki, stres, a także napięcia, jest bardzo wiele. Tego rodzaju cierpienia są hamulcem dla naszego rozwoju, prowadzą często do przyjęcia wycofanej postawy, mogą być również przyczyną chorób. W naszym Centrum Terapii i Rozwoju w Krakowie pomagamy wyeliminować te problemy za pomocą psychoterapii grupowej. Chcemy pokazać Pacjentom, jak ogromną wartość ma wsparcie oraz budowanie relacji interpersonalnych, a także wzmacniać poczucie, że nasza praca przynosi oczekiwane efekty i prowadzi do poprawy samooceny.
Psychoterapia grupowa — Kraków
Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważne jest wspólne radzenie sobie z kłopotami, dzielenie się doświadczeniami oraz tworzenie wartościowych więzi pomagających w rozwiązywaniu problemów. Z tego powodu prowadzimy psychoterapię w postaci organizowania spotkań grupowych z innymi osobami znajdującymi się w podobnej sytuacji. Pozwala to spojrzeć na swój problem z odmiennej perspektywy, a także otrzymać wsparcie od tych, którzy najlepiej rozumieją nasze położenie. To efektywna metoda radzenia sobie nie tylko z codziennymi trudnościami, ale również zaburzeniami natury psychologicznej.
Terapia grupowa – Kraków. Poznaj naszą grupę
Tworzona przez nas grupa jest przeznaczona dla osób, które czują, że mają trudności w budowaniu relacji, a chciałyby zdobywać i rozwijać bardziej świadome, satysfakcjonujące znajomości. To również przestrzeń dla jednostek zagubionych, osamotnionych, chcących wprowadzić w swoim życiu zmianę, odczuwających lęk społeczny, doświadczających pustki i poczucia braku sensu życia, odczuwających napięcie czy niepokój.
Grupa to rodzaj wsparcia dla każdego uczestnika – to przestrzeń do podzielenia się swoimi trudnościami i frustracjami w atmosferze zaufania oraz wzajemnego zrozumienia bez oceniania. Do uczestnictwa w zajęciach terapii grupowej zapraszamy także osoby z zaburzeniami depresyjnymi oraz osobowościowymi.
Kilka słów o terapeutkach prowadzących…
Alicja Włodarczyk
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą, ukończyłam Psychologię Stosowaną i Studium Pedagogiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim. Miałam również przyjemność kształcić się za granicą na Università degli Studi di Catania we Włoszech.
Jestem absolwentką całościowego 4-letniego Kursu Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzonego przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne w Krakowie. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia ze Specjalizacji Klinicznej prowadzonego przez Szpital Uniwersytecki w Krakowie, dzięki któremu zdobywam ogromne doświadczenie pracy na oddziałach psychiatrycznych, somatycznych, neurologicznych oraz w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Doświadczenie zawodowe w pracy nabyłam na kilkunastu stażach i wolontariatach, m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, w Szpitalu Specjalistycznym im. Józefa Babińskiego w Krakowie, w Fundacji „Dobrze, że jesteś”, w ośrodkach wsparcia dziennego dla dzieci i młodzieży SIEMACHA oraz w Ambolatorium Terapii Rodzin. Odbyłam również praktyki w Zakładzie Karnym Nowa Huta oraz w Hospicjum św. Łazarza w Krakowie. Aktualnie jestem zawodowo związana ze Szpitalem dr J. Babińskiego, pracując na Oddziale dla osób walczących z nałogiem od substancji psychoaktywnych ze współistniejącymi zaburzeniami psychicznymi.
Jestem zorientowana na ciągły rozwój, poszerzam swoją wiedzę na szkoleniach oraz konferencjach.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji, zarówno z psychoterapeutami posiadającymi wykształcenie psychologiczne, jak i psychiatryczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Agnieszka Dudka
Jestem psychologiem i psychoterapeutką, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego.
W Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie z psychoterapii. Przygotowuje mnie ono do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W ramach doskonalenia i podnoszenia kwalifikacji brałam udział w kursach m.in. z zakresu: zarządzania emocjami i stresem, profilaktyki wypalenia zawodowego, przeciwdziałania przemocy w rodzinie, mediacji rodzinnych i rówieśniczych.
Pomagam osobom doświadczającym nadmiernego stresu, trudności w codziennym funkcjonowaniu oraz relacjach i trudności adaptacyjnych, przeżywającym kryzysy emocjonalne i rozwojowe, cierpiącym z powodu zaburzeń nastroju, nerwicowych, lęków, depresji. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 15 r.ż., świadczę pomoc psychologiczną, poradnictwo i wsparcie w rozwoju. Udzielam konsultacji rodzicom.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w placówkach opiekuńczo – wychowawczych i organizacjach zapobiegających szeroko rozumianemu wykluczeniu, również z powodu trudności intrapsychicznych, w których współtworzyłam i realizowałam programy wspierające zdrowie psychiczne, rozwój kompetencji społecznych, aktywizację zawodową. Wiedzę i umiejętności doskonalę, pracując w centrum zdrowia psychicznego. Korzystam z superwizji.
Przynależę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty tego Towarzystwa.
Na czym polega terapia grupowa?
Psychoterapia grupowa w Centrum Terapii i Rozwoju MyTherapy w Krakowie opiera się na regularnych spotkaniach w grupie osób zmagających się z podobnymi trudnościami, prowadzonych przez terapeutę. Metody stosowane podczas konkretnej terapii różnią się w zależności od rodzaju problemów, ale podstawę zawsze stanowi spojrzenie na nie z innej perspektywy, a także wzajemne wsparcie uczestników. Pacjent biorący udział w psychoterapii grupowej nie czuje się też osamotniony w swojej walce z kłopotami, a jednocześnie sam przyczynia się do poprawy samopoczucia pozostałych.
Jakie plusy daje uczestnictwo w grupie?
Uczestnictwo w grupie ułatwia:
- • nawiązanie i utrzymanie bliskich relacji,
- • zmniejszenie izolacji społecznej,
- • pogłębienie wiedzy o sobie,
- • uzyskanie adekwatnej samooceny,
- • zrozumienie uczuć, myśli i zachowań innych osób,
- • rdzenie sobie w sytuacjach konfliktowych,
- • zwiększenie otwartości.
Psychoterapia grupowa prowadzona w naszym centrum w Krakowie
Terapia grupowa, którą zajmujemy się w MyTherapy, sprawdza się w przypadku różnego rodzaju trudności, zwłaszcza związanych z relacjami interpersonalnymi, a więc podczas pracy na przykład nad fobiami społecznymi, ale też zaburzeniami osobowości lub w niektórych postaciach depresji. Dzięki pomocy specjalistów z naszego centrum w Krakowie możliwe jest dobranie odpowiedniej metody terapeutycznej — psychoterapii grupowej albo innej — która pozwoli skutecznie przezwyciężyć problemy. Zapraszamy!
Nie znalazłeś dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami! Nasza recepcja MyTherapy Centrum Terapii i Rozwoju pomoże Ci znaleźć odpowiedni termin wizyty u specjalisty.
– zwrotem 100% kosztów, jeśli zostało ono dokonane więcej niż 24h przed sesją,
– zwrotem 50% kosztów, jeśli zostało ono dokonane mniej niż 24h przed sesją.
Przełożenie terminu sesji pierwszorazowej z zachowaniem przedpłaty możliwe jest tylko jeden raz.
Kompletny zapis regulaminu znajduje się u dołu strony www.mytherapy.com.pl